5 tips om het zomergevoel zo lang mogelijk vast te houden

De zomervakantie is achter de rug en we zitten alweer halverwege de maand september. Gelukkig worden we getrakteerd een aantal laatste, prachtige zomerdagen. Was het maar altijd zulk zacht weer! Je kunt natuurlijk binnen zitten wachten op de zomer van 2017 maar je kunt ook zelf het heft in handen nemen door het zomergevoel zo lang mogelijk vast te houden.

In deze blog geven we je vijf supermakkelijke tips om dat te doen!

1. Zomergewoontes, óók in het najaar

Denk even terug aan afgelopen zomer. Had je toen gewoontes die je ‘normaal’ niet hebt? Zoals de dag starten met een bak fruit, na het eten een koude limoncello drinken, elke avond naar de lucht kijken voor het slapengaan. Neem deze gewoontes gewoon over in het najaar voor een instant zomers gevoel.

2. Houd vakantiegeuren in stand

Wist je dat geur veel met onze hersenen doet? Door het luchtje te gebruiken dat je ook op vakantie gebruikte of door je in te smeren met zonnebrand i.p.v. bodylotion, ben je in gedachten zo weer terug in zomerse sferen. Dit geldt natuurlijk ook voor bepaalde bloemen die je op vakantie veel zag en rook. Kun je die bloemen misschien hier ook kopen?

3. Doe alvast inspiratie op voor je volgende vakantie

Niets fijner dan wegdromen bij mooie stranden, veel zon en prachtige steden. Gebruik het natte najaar dus om plannen te maken voor de volgende zomerse bestemming. Je kunt bijvoorbeeld Pinterest, Instagram of een van de vele reisblogs bekijken ter inspiratie. Geen geld? Leuke dagjes uit hoeven niet veel geld te kosten.

4. Leef (met mate) onregelmatig

Hoeveel waarde we ook hechten aan de drie R’s (rust, reinheid en regelmaat) uit onderzoek blijkt dat we meer ontspannen zijn als we soms afwijken van regelmaat. En dat is vaak precies wat je ook doet in de zomer; later opstaan, later eten, langer tafelen. Durf thuis dus ook (af en toe) van je regelmaat af te wijken. Blijf gewoon even lekker wat langer in bed liggen dit najaar;-).

5. Ga erop uit

In de zomer breng je doorgaans meer tijd buiten door met vrienden en familie. Lekker bbq’en en nog een drankje op het terras. En hoewel we daar doorgaans enorm van genieten, vallen we in het najaar vaak meteen in de valkuil van tv kijken, bankhangen en binnen zitten. Hoeveel energie een dag je ook heeft gekost, geef jezelf een schop onder de kont en ga er op uit om te socializen. Mensen met een actief buiten- en sociaal leven zijn simpelweg gelukkiger!

Uit onderzoek is gebleken dat mensen die bloemen en planten in huis hebben sowieso veel gelukkiger zijn dan mensen die dat niet hebben. Wij snappen het wel. Dus twijfel niet langer en trakteer jezelf (of een ander) op heerlijk geurende bloemen en boeketten. Gemakkelijk online besteld en snel thuisbezorgd. Bekijk ons complete assortiment op www.boeketcadeau.nl.

Mooi najaar!

Bloemen bezorgen? Kies BoeketCadeau